“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために

2025/04/08 19:28

こんにちは、幸せへ進む道しるべ山形県心の相談室インナーハート
スピリチュアルカウンセラー代表の 向月謙信 です＼(^o^)／

お読み頂きありがとうございます。

（寝室の窓から）

辛いのに、「私は幸せ＾＾」と自分に言い聞かせている人がいます。

辛いのに、「私は幸せ、私は幸せ、私は幸せ、・・・」。

そうやって、何度もなんども、言い聞かせています。

人前に出たときも。

本当は辛いのに、一生懸命に「笑顔」でいたり。

「調子はどう？」と聞かれると。

「調子良いよ＾＾」と調子悪いことを隠したり。

無理しています。

本の真似をしていたり。

先生に言われたことをやっていたり。

でも、そうやって病気になった人が沢山セッションを受けています。

辛いときは、「辛い」でいいんです。

苦しいときは、「苦しい」でいいんです。

そのままの自分を出せばいいんです。

そうすると、本当のパートナーがあなたを支えてくれます。

例えば、熱いお湯に手を入れて、「熱い」と感じたのなら。

「熱い」。

それでいいんです。

周りから「熱くないよね」と言われても。

「熱くない」なんて我慢する必要なんてないんです。

「熱い」と言って手を出せばいいんです。

私なんかは、我慢し過ぎてしまいました。

学生時代に、熱いのを我慢して火傷しました。

火傷のあとは、今も残っています。

叩かれたときも、「痛くない」なんて我慢していました。

当時は、それしかできなかったから。

仕方ないと言えば、仕方ないかもしれません。

でも、そのときは、話しを聞いてくれる人がいなかったから。

先生は、見て見ぬフリ。

「我慢できないようでは、生きていけない」

なんて言うばかり。

親も同じと思っていたから、言えませんでした。

後に、仕事で辛いのに、無理したこともあります。

その後、意識を失い倒れてしまいました。

初めて、救急車で運ばれていました。

「自分はできる」と思っていたのですが、無理だったのです。

病院に運ばれたのですが、薬ばかりで話を聞いてくれない。

カウンセリングも傾聴はするけど、本心は違う。

相手のオーラを見て、それが分かりました。

それが、今から十数年前の話です。

でも、今はそんな人ばかりではありません。

あなたの「本心」を聴いて、支えてくれる人がいます。

もう、あなた一人ではないんです。

自分を出せば、支えてくれる人がいるんです。

供に行動してくれる人もいます。

その後、辛くない自分になってしまいます。

苦しくない自分になってしまいます。

人間って、意識しなければ、すごい力を発揮します。

辛いとか。

苦しいとか。

切ないとか。

そう悩まない限り、本来持っている力を発揮します。

けれど、苦しいのに「苦しくないよ」「大丈夫だよ」と無理していれば。

その力は、発動しなくなってしまいます。

だから、隠しても良いことないんです。

あなたの、最初に行なうすごい力とは。

偽りでなく、「本当の自分」を出すことです。

そうすれば、いつの間にか辛くなくなっています。

「幸せだよ」と無理をしなくとも、ひとりでに幸せになっています。

それが人間だから。

あなたの本当の顔、私は大好きです。