あなたは、自分の心の声を聞いたことがありますか？

こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート

心の覚醒士 代表 向月 謙信 です＼(^o^)／

「本当の私は、何を望んでいるんだろう。」

そう考えたことはありませんか？

私たちは毎日、仕事や家事、人間関係に追われ、自分の心と向き合う時間を忘れてしまいがちです。

気づけば、

「もっと頑張らなきゃ。」

「迷惑をかけちゃいけない。」

そんな思考ばかりが頭を占めています。

でも、それは心の声ではありません。

心はもっと静かに語りかけています。

「疲れたよ。」

「本当は悲しかった。」

「本当は、こうしたかった。」

その声に気づくためには、心を静かに落ち着かせる時間が必要です。

私のセッションでは、インナーチャイルド療法や胎児退行、年齢退行などを通して、その方の心が今、一番伝えたいことを一緒に見つけていきます。

幼い頃の記憶に出会う方もいます。

涙が自然にあふれる方もいます。

そして多くの方が、

「自分を責め続けていた理由がわかりました。」

と話してくださいます。

心は敵ではありません。

あなたを守るために、ずっと頑張ってきた大切な存在です。

その心とつながれた時、人は安心し、本来の自分らしさを取り戻していきます。

人生を変える第一歩は、自分の心の声を聞くことから始まるのかもしれません。

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