「幸せだよ」の奥にある、本当の心を感じてみた。

2025/06/24 18:13

こんにちは、幸せへ進む道しるべ山形県心の相談室インナーハート

お読み頂きありがとうございます。

「幸せだよ」って、言葉にしてみたことありますか？

もしかしたら、ほんとはそうじゃないときもあるかもしれません。

でも、その言葉には、誰かへのやさしさや、強さが込められているのかもしれません。

今日は、そんな「小さなやさしさ」に寄り添ってみました。

「幸せだよ」

そう言う人がいます。

ときには、ニコッと微笑んで。

ときには、美しい顔で。

「幸せだよ」って、

目の前の人に、伝える人がいます。

本当は、苦しいのに。

本当は、辛いのに。

病になっているのに。

どうして、

どうして「幸せだよ」って言うの。

「幸せだよ」って言葉を聞くと。

ときには「苦しくなって」しまいます。

あなたのもっている「思いやりの心」。

あなたのもっている「あたたかい心」。

そ～っと抱きしめながら、生きていきます。

「ありがとう」

庭に咲くお花、とても綺麗だよ。

今日も読んでくださって、ありがとうございます。

ムラゴンでは、日々の気づきや心の奥にある思いを綴っています。

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生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。

2025/06/17 23:50

こんにちは、幸せへ進む道しるべ山形県心の相談室インナーハート

スピリチュアルカウンセラー代表の 向月謙信 です＼(^o^)／

お読み頂きありがとうございます。

庭に咲く牡丹

人生には、泣きたくなるような日もありますよね。
思うようにいかない仕事、人間関係、健康、老いや死…。
でも、それらすべてが「生きている証」だとしたら？
今回は、そんな視点から「四苦八苦」という仏教の言葉を通して、心が少し楽になるヒントをお届けします。

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人間には、様々な苦しみがあります。

思い浮かべれば、あんな苦しみ、こんな苦しみと様々な苦しみが浮かんで来ることと思います。

その中の一つが、生老病死（しょうろうびょうし）です。

生きていくの苦しみ。

老いていく苦しみ。

病気になる苦しみ。

死んでいく苦しみ。

まとめて、それを「四苦」と言います。

そして、私たちが日常生活の中で日々出会う苦しみも多々あります。

「愛別離苦」（あいべつりく）。

・・・愛する人と別れる苦しみになります。そこには、死別もあれば生き別れもあります。

「怨憎会苦」（おんぞうえく）。

・・・怨み憎んでいる嫌なヤツとも出会わなければならない苦しみになります。

「求不得苦」（ぐふとくく）。

・・・お金、地位、恋愛など、欲しいもの求めるものが手に入らない苦しみになります。

「五蘊盛苦」（ごうんじょうく）。

・・・人間の心身をつくっている色・愛・想・行・識の五要素から生じる苦しみのことになります。

合わせて、日常生活の中でも４つの苦しみがあると言うわけです。

最初の「四苦」と、この「４つの苦しみ」をまとめて「四苦八苦」となりました。

人間にある四苦八苦。

それは、誰もが持つ苦しみです。

だからこそ、この世の中ではみんなと支え合って生きねばなりません。

さすれば、一つずつ、一つずつ、苦しみが和らいでいきます。

あなたも、わたしも、みんなが、幸せになる世の中です。

今、幸せの人は、そのまま幸せに。

今、苦しい人は、今から幸せに。

そうなる世の中です。

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読んでくださって、ありがとうございます。
わたしのブログでは、スピリチュアルな視点と心理的サポートを組み合わせて、心に寄り添うメッセージを発信しています。
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“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは？

2025/06/11 23:37

こんにちは、幸せへ進む道しるべ山形県心の相談室インナーハート

スピリチュアルカウンセラー代表の 向月謙信 です＼(^o^)／

お読み頂きありがとうございます。

冬の景色「セッションルームの周りです」

セッションに訪れる方の中には、「以前に他のカウンセリングで一度は元気になった」という方も多くいらっしゃいます。

でも、なぜかまた同じ苦しみが繰り返される……。
そんなお悩みを抱える方に共通しているのは、「社会復帰後のサポートが不足している」という点です。

今日は、心が再び崩れてしまう理由と、その対策についてお伝えします。

🌼 本質から自分を立て直す、実践型の「レイキヒーラー養成講座」も併せてご紹介しています。
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セッションを受けに来る「クライエント」さんをみて、思うことがあります。
それは、「他の所で心理カウンセリングを受けて良くなったクライエントさん」がこちらのセッションを受けに来ていると言うことです。

正直一番多いのは、「他のセッションを受けて良くならない・益々悪くなった」クライエントさんたちです。
（他のセッションを受けたことのあるクライエントさんの場合です）
まぁ、「私のセッションに来ている」のですから「良くなっていない・悪くなっている」のは当たり前なんです。
ところが、他の所でセッションを受けて「良くなったクライエント」さんが、こちらに来ているんです。
実は、「良くなって社会に復帰した」途端に悪くなった人たちです。
わかりやすく言えば、再度「心の病」になった人たちです。

例えば、
人間関係が上手く行かず心の病となり倒れてしまった人がいます。
その人は、病院に行き「薬物療法」をスタートしました。
病院の先生の言葉もあり、１年間の休暇をとりました。
１年後、その人は良くなったので仕事場に復帰しました。
しかし、人間関係が上手く行かず再度心の病となった人です。

また、違う人の場合。
その人は、人間関係が上手く行かないことにより心を苦しめていました。
本を読んだりしても、思ったとおりに物ごとは進みません。
その後もネガティブ状態が続き、体に症状がでるようになってしまいました。
最初は、病院に行きましたが良くなりません。
薬を飲むのを拒否したその人は、他の心理カウンセリングを受けました。
次第に、明るくなり、先生や他の人とも会話ができる様になりました。
夫婦関係も良好です。
その人は、その後に自営（セッション）を始めたい。
そんな夢もあり、学校で学んだり、他の先生のワークショップを受けました。
その後に自営を始めました。
しかし、「学校で学んだこと」「ワークショップで学んだこと」
を実践したのですが、お客さんは来ませんでした。
諦めないで続けていれば、いつか来る。
諦めないで続けていれば、いつか上手く行く。
そう思い続けている間に、再度心が病んでしまった人です。

つまり、今の状況が良くなったとしても、その先について行けない人たちです。
セッションの学校に行ったとしても、その人たちは「教えるプロ」ではありますが、集客のプロでも、仕事のプロでもないのです。
しかも、その教えてもらったやり方だけでは、上手く行くのは難しいのです。
また、ワークショップをする先生の器も関係します。
その先生が以前に「会社の経営者として成功した実績がある」人であれば、上手く行く可能性はあります。
しかし、その先生に「その成功した実績」がない場合は、効果はありません。

心が苦しい人は、心理カウンセリングを受けるは大切です。
体にまでひどい症状がある人は、薬物療法も必要です。
しかし、それで終わりではないのです。
社会に復帰した後のことも考え、上手く行くためのセッションを受け「自分のもの」にしなければならないのです。
そうしないと、再度心が病んでしまいます。
実際に、一生「薬に依存」している人が大勢います。
（病院の場合は、ほとんどがそうです。また、「病院で良くなった」人がいると病院では言っていますが、薬を飲みたくないので病院に行くのを止めてセッションを受けるようになった人たちが多いです。）

今、心が苦しい人。
今、自分の夢を叶えたい人。
しっかりとした先生を、しっかりと選びましょうね。(#^.^#)